「お酒との上手な付き合い方」一覧

数年前から仕事上の付き合いでもプライベートでも、お酒の飲む量が増えていくようになりました。 平日の朝には完全にアルコールが抜けきらない状態で出勤したり、休日には一日中ずっと寝ているようなこともありました。 健康診断の結果も気になり始めたある日、偶然にも1冊の本を手に取ってみる機会がありました。